خانما من شیر خودمو میدم الان دوروزه زژیم گرفنم بد حس میکنم شیرم خیلی کم شده سینه هام اصلا شل نبود شل شده توروخدا بگید چیکارکنم هم لاغر شم هم شیرم کم نشه اخه خیلی چاقم ۷۸کیلوام

تو شیر دهی نباید رژیم بگیری

رازیانه بخور
منو سوزونددددددد
میخام چاق شم من🤣😂

منم همین فکرومیکردم که چون سینه ام شله شیرندارم.ولی وقتی بچم یه روز کمترازهمیشه شیرخورد دیدم که سینم سفت شده ازفشارشیر
میخام اینو بگم وقتی بچه شیر رومستقیم ازسینه میمکه مغز دستور تولید شیر میده.فیلمش هم سرچ کنی میادبالا
من وقتی حلوا ونان برنجی .دلستر میخورم وحشت ناک شیر دارم طوری که بچم هی خفه میشه

منم همین مشکلو دارم باید ۱۰ کیلو کم کنم ولی نمیتونم رژیم بگیرم شیر میدم