شیرم خیلی کم شده خیلی اصلا فشار میدم به زور میاد 🙁😭

رازیانه دم کن بخور
ابهویج. شربت به و عسل. کلا مایعات زیاد
ماالشعیر بخور
هرچیزی ک حس میکردی باهاش شیرت بیشتر میشده بخور
بذار بچه هم سینتو مک بزنه درست میشه

منم ندارم یروز کامل نخوره خیلی کم درحد ۶۰سی سی شاید پربشه سینم بیشتر استرس....کم میکنه شیرمادرو

شیرافزا بخر بخور
بچه میک نمیزنه مگه

من اصلا شیر ندارم تموم شدع😂به پسرم شیر خشک میدم

پودر مالت جو خیلی خوبه داخل آبمیوه روزی چند بار بخور

تقویتی ها و مکمل هایی که دکتر داده بعد زایمان رو بخور
رو میزان شیر تاثیر داره

مایعات فراوون بخور