من از وقتی رفتم تو ماه ۹ همش گرسنه مه همشم دلم غذا می‌خواد با میوه و شیر و ….. اینام سیر نمیشم چکار کنم
اگه هم غذا نخورم و گرسنه باشم بدنم میلرزه خوابم نمیبره

طبیعیه

من تا ۸ماه ویارداشتم هیچی دلم نمیخواست بخورم خیلی حالم بد بود ولی از وقتی وارد ماه نهم شدم همش دلم ضعف میره واشتهام بازشده تازه

عزیزم دقیقا منم مثل شمام اصلا سیر نمیشم غذا میخورم بعدش دوباره میتونم کلی چیز میز بخورم ولی اگه بخورم معدم میترکه حالم بد میشه ولی نمی‌خورم

گوشت چرخی سرخ شده و سیب زمینی خیلی سیر کنندست برای من
قارچ وگوجه سرخ شدم بهش اضاف میکنم

بخور ماه اخر بچه داره وزن اصلیشو میگیره
یه ماه چیزی نیست غذاهای مقوی بخور نشاسته مثل برنج و حلیم و اینا هم زیاد بخور بچه ات خوب وزن بگیره

من تا کشمش بادوم میخورم کمتر گرسنم میشه .سعی کن چیزای مقوی مثل خرما ،انجیر،گردو و بادوم بخوری

من عاشق برنجم😂😂

حبوبات بپز بخور میان وعده
نون جو پروتئنی بگیر با ارده حلوا کره بادام زمینی بخور

از بس تخم مرغ خوردم حالم بد میشه
با آجیل هم سیر نمیشم

من هم الان مشکلم همینه همش دلم میخواد بخورم

من از اول بسم الله فهمیدم باردارم تا الان همیشه گشنمه و ضعف دارم🤦🏻‍♀️

کباب. پروتئین بیشتر بخور مثل تخم مرغ و آجیل