من خیلی دلم میگیره نمیتونم بیرون و ... برم بخاطر نی نی گریم میگیره خیلی 😭

منم حدودا یک ماهه زایمان کردم. افسردگی گرفتم بابت اینکه نه میتونم به خودم برسم نه به زندگیم نه به خونم نه شوهرم نه تفریح دارم. اصلا وقت بدا دستشویی و حمام و آشپزی و کارای خونه هم ندارم حتی.

منم همینجوریم ، دست تنهام شوهرم میاد میخابه دوساعت بچه نگه نمیداره من غذا بزارم میمونم گشنه کسی هم نمیاد کمک خودمم وخودم صب تاشب دل درد جیغ گریه

نی نیت چند وقتشه؟

عزیزم یه چیز بگم بهت سعی کن با آرامش خودتو اول مدیریت کنی
تو همون خونه خورد خورد خیلی آروم به خودت برسی بعد بیرون های خیلی کوتاه برو تا هی بهتر بشی
اگه خودتو بدی دست غم هیچ کس نمیتونه کمک کنه پس مثل یه مامان قوی کم کم خودت حال خودتو خوب کن
البته همش طبیعی قرص های تقویتی هم که دکتر بهت داد بخور تا بدنت هم خودشو جبران کنه
خدا حفظ تون کنه

انقدر هم بی حواس شدم همه چیو فراموش میکنم🤕

هعیییی دلتنگیییی

بسلامتی زایمان کردین 🥰