سلام مامانای عزیز. شبتون بخیر. من تقریبا ۴۰هفته ام داره تموم میشه ولی هنوز علائمی از زایمان ندارم.بچه دومم هست .دکترم برای۱۷ دی نامه بیمارستان دادن.ولی من خیلی میترسم که بخوام با امپول فشار زایمان کنم. چیکار کنم دردام خودش شروع بشه یا کیسه آبم پاره بشه؟ خیلی نگرانم ممنون میشم راهنماییم کنید🌹

عزیزم ورزش کن پیاده روی زیاد بکن تخم شوید خیلی عالیه البته اگه دوست داری خودت بخور من توصیه نمیکنم من خودم بچه اولم خوردم دردام زیاد شد

نزدیکی کنین ،پیاده روی تند

نقاط فشاری رو امتحان کنید و تحریک نوک سینه

پیاده روی کن از پله بالا و پایین برو مدلی که جارو نپتون میکشن مثله حالت تو دستشوئی نشستن جارو بکش انشالله به آمپول و بقیه چیزا نرسه

شیاف گل مغربی
رابطه بدون جلوگیری
پیاده روی میگن خیلیی کمک میکنه

مگه‌امپول فشار برا همه‌نمیزنن؟