بخور نوش جونت
تهش یه رژیمه
من اصلا تا اخر بارداری اضافه نکردم
۱۲ کیلوم کم کردم که تا روز اخر به وزن قبل بارداری نرسیدم
من خیلی معدم ورم کرده، وزن اضافه نکردم ولی بخاطر این ورم معده واقعا شبیه حامله ها شدم
برای هرکسی فرق داره ولی من اضافه وزن دارم تا هفته ۱۵ تقریبا وزنی اضافه نکردم
من با 67 کیلو باردار شدم. ناقابل 85 شدم. نی نی دنیا اومد. 70 موندم ولاغرررر
من ۶۷ بودم انقدر ویارم شدید بود شدم ۶۰ الان ۶۲ ام
منم خیلی ناراحتم سه کیلو اضافه کردم
😂 تازه به وزن قبل بارداری من رسیدی من الان ۶۲ ام
من تا الان ۳ کیلو زیاد کردم تو هفته شما ۴ کیلو اضاف کردم بخاطر تهوع شدید باز برگشتم به اول الان دوباره اضاف کردم
هرکی وزنش کمتر باشه بیشتر وزن اضافه میکنه تو بارداری
این طبیعیه!
وعده های غذایی رو هم کامل میخورم میان وعده اصلا چیزی نمیتونم بخورم
من از اول بارداری ۵۹کیلو ام هیچ تغییری هم نکردم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.