خانما من قبل بارداریم 60ونیم کیلو بودم از وقتی باردار شدم میرم بهداشت وزن می‌کنه هی کم میشم الان شدم 59حالت تهوع های شدیدم ندارم ولی چرا وزنم بالا نمیره الآنم بهم گفتن باید بری دکتر تغذیه

برعکس من که کلی وزن اضافه کردم🤧

من ۷۵ کیلو بودم با این حالت تهوعی ک داشتم و بی اشتهایی شدم ۶۱ کیلو

دکترم هم گفت اشکالی نداره بهتر میشی

دکترتغذیه لازم نیست اولای بارداری وزن کموزیادمیشه بازم میل خودته بری یانه

أشكال نداره منم تا الان 4 كيلو كم كردم اوكي ميشي

من ۵۵کیلوام ازاول بارداری ام همین بودم یعنی اضافه نکردم تازه بهداشت گفت وزنت خیلی خوبه

تو هفته های بالاتر از من میان جادکترم وزنشونومیگیره بالا۶۰ باشه بهشون میگ نمک از غذاتون حذف کنید اضافه وزن دارین

بهداشت حرف زیادی میزنه زیاد محل نزار الان باز دکتر خصوصی بری میگ نباید بالاتراز ۶۰کیلو باشی من خودم دکتر میرم بهداشتم میرم وزنم ۵۹بود شد ۵۵ دکترم گفت طبیعی اصلا نگفت باید وزن اضاف کنی ولی بهداشت گفت بایدبری دکتر تغذیه

منم از هفته پیش یک کیلو اضاف کردم
از اول بارداری تا الان همین بودم

۴ماه اول اینطوریه خیلیا هستن ک افت وزن دارن ولی جنینت وزن میگیره

از وسطای ماه چهار وزن میگیری