رژیم در بارداری میشه گرفت؟
بهداشت خیلی دعوام کرد🥲
من قبل بارداریم میخواستم تنبلیم درمان بشه ۲۳ کیلو کم کردم بعد باردار شدم هی تند تند داره برمیگرده

نه عزیز دلم نمیشه رژیم گرفت ولی حتما برو پیش دکتر تغذیه که کنترلش کنی ،بعدم دکترا و بهداشت زر زیاد میزنن قدیما ۳۰ کیلو اضافه میکردن هیچیم نمیشد نمیگم اونجوری خوبه ولی شده دیگه حالا حس ناکافی بودن بدن به مادر فایده اش چیه فدای سره خودتو. نی نی بعدش لاغر میشی تمام عصه نخوری یا

خوشبحال شما من نمیدونم چجوری چاق شم؟🤣🤣😂

غصه نخور منم ۳ کیلو اضافه کردم چیکار میشه کرد بعد بارداری لاغر میکنم

منم بهداشت ودکترم دعوام کردن 6کیلو اضافه کردم تا الان😢

رژیم که نه ولی خودشون برنامه میدن نداد؟
برو پیش تغذیه بهداشت
به من برنامه داده
منم متاسفانه دو کیلو اضاف کردم🫠😂