خانوما نیکا ۶ماهگی ۷۱۰۰بود الان که ۹ماهشه ۷۶۰۰عه چیکار کنم بچم وزن نمیگیره بهداشتم میگه خوبه ولی خب مگه میشه تو سه ماه فقط نیم کیلو🥲

سرلاک هم میدم
سرلاک گندم و خرما و گندم و موز

چیزایی ک من واقعا برای وزن پسرم نتیجه گرفتم :
حبوبات حداقل روز در میون لوبیا نخود و عدس
من خیس میکنم بعد با بلغور گندم وقلم گاو و کره و گوشت میزارم بپزه بعد میکس میکنم میدم بهش
شیر انگور و خرما
پودر مغزیجات مخصوصا گردو که کالری بالایی داره
پوره تخم مرغ تخم بلدرچین و سیب زمینی هر کدوم جدا
کته گوشت یا مرغ
عدسی با گوشت
توی همه غذا هاش هم قلم گاو و کره میزنم

دختر منم از 6 ماهگی تا الان که یازده ماهشه کلا 400 گرم اضافه کرده
سه ماهه کلا 7350 گرمه ،هیییییچ اضافه نکرده
حتی قدی هم به نظرم تغییری نکرده

بنظرم از این سرلاک داروخونه ای ها براش بگیر یا پک حکیم بانو خیلی خوبه

خب از وقتی شروع میکنن دندون درآوردن کم اشتها میشن
و فقط وزن نیست که .. بچه ها اینروزا قدشون هم رشد میکنه به همین خاطر ما فکر میکنیم وزنشون کمه درصورتیکه این دوتا باهم تناسب باید داشته باشن

🤦‍♀️چ غذا های میدادی ب نیکا؟