چیکار کنیم تو هفته ۳۸ درد زایمان بگیریم و ۵ سانت باز شیم بریم بیمارستان

به نام خدا
صبر 😂😂

عزیزم بستگی به بدنت داره
من کل شبو درد کشیدم صیح ساعت هفت کیسه ابم پاره شد بستری شدم فقط ۳سانت بودم امپول فشاری زدن تا ساعت چهار عصر اصلا بیشتر نشدم بزور شکممو فشار دادن بچم بدنیا اومد خیلی اذیت شدم
بعضیا رحمشون فعال تر هست بهتر باز میشه
مثلا ۳سانت انقد نیس که من انقد درد کشبدم

اناناس
موز
دمنوش زیره

وای من از طبیعی میترسم بچم‌هم‌سفالیک هست
اصلا نمیدونم چکار کنم احتمالا سزارین اختیاری شم

کسای ک زایمان طبیعی دارن موقع زایمان ک درد میاد سراغشون .چناا خرما باخودتون ببرید سر تخت وقتی درد گرفتتون .این ایه بخونید زود زایمان میکنی .ی دونه خرما بردارین روخرما بخون یا سری ع الرضا بعد خرما بخورید چند بار همین کار تکرار کنید .هم زود زایمان میکنید هم درد کمی دارید .

بمون درد قشنگ میاد سراِغت

رابطه ورزش اناناس
خرما
پله .
خاکشیر

والا زوری نمیشه شانسیه😂

پله بالا پایین برو‌پیاده روی کن رابطه داشته باش اسکات بزن

وا مگه درد طبيعي دل بخواهيه بايد دردت بگيره زوري نميشه كه

رقص 😂😂😂🤦🏻‍♀️

رابطه بدون جلوگيری
پیاده روی
خوردن آناناس