خانوما لطفن کمکم میکنید من س ماهه زایمان کردم از وقتی ک زایمان کردم وقتایی ک میخام بخابم مغرم هوشیاره قشنگ انگار که فقد چشمام بستس و تمام اتفاقایی ک میوفترو میفهمم ینی قشنگ تکون خوردن بچمو اینک یکی داره را میررو هر چیزی دیگه همشو میفهمم انگار ک بیدارم و فقد چشمام بستس برا همین کل روز کسلم حال تدارم ینی از بیخابی چشام در میاد ولی تا میام بخابم اونجوری میشم چشامو ک میبندم فکرم میره جاهای دیگه ب گرونی و به هزار تا چیز دیگه فکر میکنم اصن نمیتونم درست بخابم دارم مریض میشم بخدا😔😔😔😔

منم قبلا خوابم خیلی سنگین بود ولی الان اگه خواب باشم بچم کوچکترین صدارو کنه بیدار میشم

عزیز ب نظرم اینا طییعی و از عوارض زایمانه و ب مرور بهتر و بهتر میشی فقط زمان میخواد ک حلش کنه

دغدغه های ذهنیت سادشون کن راه حل براشون پیدا کن هر چیزی راه حل داره یا بنویس من اینکارو میکنم نگرانیم مینویسم در کنارش راهکارش اضطرابت کم میکنه،بچتو سیر کن بده برات نگه دارن اگه خواب باشه بهتره چون صداش بشنوی از خواب میپری ناخوداگاه بشین ی چن ساعتی با خیال راحت بخواب

منم هوشیار میخوابم با کوچک ترین تکون بچم بیدار میشم طبیعیه فکر کنم

منم همینطوری شدم خیلی کلافه م‌