تو این هفته من به شکم خوابیدن خطرناکه؟ و اینکه چه غذاهایی نباید بخورم؟

جیگر گوسفند و مرغ و سنگدون و دل مرغ نخور ضرر داره و اینکه غذا های گرم در حد کم بخور هرچیزی رو به اندازه بخور و عسل میتونی درحد صبحانه مصرف کنی ولی در طول روز دیگه نخور و اینکه روزی اگه در توانت هست میوه بخور و خرما بخور لبنیات هرچیزی که دوست داری شیر و ماست و اینا تو بارداری خوبه

خابیدن از هفته ۱۲ بع بعد میگن اشکال داره.
جیگر فقط نخور بقیه آزادی

فقط جیگر نخور. من خوابیدن رو از دکترم پرسیدم گفت مشکلی نیست. زعفران و دارچین و زرشک و کنجد و کرفس و قرمه سبزی اینا مشکلی نداره. ولی زیاده روی نکن.مثلا قرمه سبزی چند وعده پشت سر هم نخور.مثلا پلو زعفرانی اوکیه. یا زعفران در حد چاشنی مشکلی نداره. اینا دوز داره اگه دوزش زیاد بشه اونوقت دردسرساز میشه.

کلا به شکم خوابیدن بهتره انجام ندی... جیگر رو نخور اصلا و برای تشکیل قلب سعی کن غذاهای مفید و خون رسان بخوری مثل عدس و اینها .. بادام زیاد بخور و همینطور روزانه شیر مصرف کن