دوستان من دوروزه ک درد دارم درد زایمان از ی سانت هم بیشتر نشدم چکارکنم بنظرتون.

دردش چجوریه بمنم میگی منم منتظر دردم یکم درد دارم و سرما خوردم نمیدونم دردم از کدومه

پله نوردی..اسکوات زیر آب گرم..رابطه بدون جلوگیری ..

عزیزم چقدر چقدر دردت میاد و میره؟

درد زایمان رو مگه میشه دوروزه تحمل کرد

پله، پیاده روی، رابطه بدون جلوگیری،خوردن خاکشیر

پوزیشن سجده
اسکات
رابطه بدون جلوگیری
شیاف گل مغربی
اگه سینی مسی داری گرم کن روش بشین

پیاده روی تند، ورزش، حمام آب گرم، اگه وان دارید جوشانده بابونه و گل محمدی داخل اون بریزید و بنشیند داخلش، با روغن گل سرخ یا بادام شیرین واژن رو ماساژ بدید (پرینه)، آب جعفری به باز شدن دهانه رحم کمک می‌کنه ، دم کرده گل گاوزبان همین‌طور ، دم کرده زعفران و...

ورزش زیاد پیاده روی

پله نوردی پیاده‌روی زیاد