خیلی کم . ولی اولا زیاد میخوردم قزل آلا بخور کم جیوه هست برا مغز بچه خوبه. هرماهی نباید بخوری
من قبل بارداری عاشق ماهی بودم یعنی زیاد میخوردما شاید در هفته ۴ بار مصرف میکردم حالا سرخ یا تهچین یا کبابی ولی از وقتی باردار شدم از ماهی و زیتون که اینقدر عاشقشون بودم حالم بد میش 🥲
نه بدم میاد
اره سالمون خیلی خوبه
بله .
آره هفته ای یه وعده میخورم
اول سالمون خوردم خیلی چرب بود حالم بد شد ولی بعدش قزل آلا خریدیم تونستم بخورم
ارع ولی سعی کن ماهی استفاده کنی ک جیوه کمتر داره
آره هفته ای یکبار فرقی هم نمیکنه چ ماهی باشه
اره دوستم دارم پلی مرغ گوشت نه
من ن امگا میتونم بخورم و نه ماهی 🥲
بله
البته قزل و سالمون
بعلهه
نه عزیزم
نه حالمو بد میکنه
ارههههه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.