خانوما بعد عمل سزارین چ نکاتیو باید رعایت کرد

منو آوردن ریکاوری بعدش بخش تا تونستم از همون اول پاهام تکون دادم حتی باسنمو
برا همین وقتی گفت پاشو خیلی راحت پاشدم سختم نبود
سرم خیلی حرکت ندادم اما بی حرکت هم نبود اینی که همه میگن ثابت حرف هم خیلی زدم
اما بیشتر سعی کردم سرم مستقیم باشه ثابت ولی اونجوری کاملا بی حرکت نبود اما به محض اینکه گفتن چیزی بخور ۴ ۵ لیوان بلافاصله کافئین خوردم مث نسکافه اونو خوردم ابمیوه خوردم مث آب پرتغال دلستر خوردم تا تونستم راه رفتم تو بیمارستان
مایعات فت وفراوون خوردم کافئین زیاد خوردم برا همین اصلا اثر بی حسی تهوع سردرد نموند روم
بعد اومدیم خونه باز فعالیت داشتم به بچه شیر بدم اینا ولی پاهام صاف بود به بخیه فشار نیاد قوز نمیکردم بچه رو معدم بود
نهار شام فقط ده روز گوشت آب‌پز یا جوجه آب‌پز یا آب قلم سوپ ساده ابکی قلم نه جو نه رشته اینا رو خوردم پاچه ساده یه یار خوردم آب ولرم خوردم زیاد نه آب یخ
آب لیمو هم زیاد خوردم کمپوت انجیر و گلابی فقط
واقعا هم سرپا بودم هم بخیه ام خوب جوش خورد هم عوارض عمل نداشتم

من به محض اینکه اجازه خوردن بهم دادن ، چهار پنج تا کافی میکس غلیظ خوردم و واقعا برای رفع سردرد و گردن درد خوب بود ، بعد ابمیوه هم میگن طبیعی بخورید ، من اب انجیر واب کمپوت سیب که خودم خونگی درست کرده بودم بردم ، چون کمپوت رو اول میگن فقط آبش رو مجازین بخورید اونم غیر صنعتی ،

کافیین بخور.سرتو بلند نکن.زیر سرت بالش نذار
پمپ درد بگیر

اصلا سرت رو تکون نده تا هشت ساعت وگرنه سردردی میشی شیاف هات رو مرتب بزار