خانما شما وقتی میرین تو رختخواب بخوابین دل ضعف ندارین گرسنه باشین؟؟
چیا میخورین شبا ک اذیت نباشین

من لقمه نون پنیر میذارم بالاسرم میخورم

من معمولا ساعت ۱۱ لقمه با مغز میخورم
و حدود یک ساعت بعد میخوابم تا صبح

سیب
نارنگی
کیک خونگی

من‌شبا لقمه نون پنیر میگیرم میذارم بالا سرم. گشنه که شدم میخورم

همین الان نون پنیر خوردم

شیر خرما بخور موقع خواب

من اوایل نصف شب از خواب با دل ضعف بیدار میشدم ی تیکه نون پنیر یا آجیل یا بیسکوییت چیزی بزار بالا سرت هر لحظه حس ضعف داشتی بخور

من نون و پنیر یا مغزیجات میخوردم

مغزیجات شیرخرما

بیسکوییت یا مغزیجات میزارم یا خرما