سلام مامانا من و همسرم قدمون متوسطه از تجربیاتتون بگید که قد بچه میشه از پدر و مادر بلند تر بشه خیلی استرس دارم برای قد پسرم قد تولدش۴۸ بوده قد الانش۷۶

عزیزم بخش زیادش ژنتیکه ولی خواب منظم اول شب یعنی نهایتا ۱۰ خواب باشه حذف کامل قند و شکر مصنوعی ،نخود خیلی به رشد استخونها کمک میکنه هرطور شده هفته ای دوبار بهش بده من واسه پسرم پفک سویق حبوبات گرفتم که از نخود و عدس درست شده ،نخودچی میدم بهش ،پنکیک و کیکشو با آرد نخودچی درست میکنم هفته ای یکبار آش بهش میدم که حبوبات داره ،فلافل واسش درست میکنم خلاصه نخود رو بهش بده بادام درختی بهترین چیز واسه رشد قده هرروز بهش بده حالا یا شیربادام درست کن یا پودر بادام بزن تو فرنی و ماست و کیک و پنکیکش ،یا کره بادام درختی بگیر صبحانه با سرشیر و عسل بده بهش ،تخم مرغ روزی یکی حتما بهش بده هر مدل که میخوره پودر سنجد خیلی خوبه واسه رشد قد بریز توی فرنی بهش بده هرروز اینا خیلی کمک میکنن اگه انجام بدی همرو باهم حتما نتیجه میگیری ولی از همه مهمتر واسه رشد قد اینه که قند و شکر به بچه ندی

قد مگه چقدر مهمه زیر ۱۶۰نباشه بزرگ شده اکیه بابا ب موفقیت و آیندش بیشتر استرس داشته باش تا قد ک یه چی ژنتیکه

تغذیه خیلی مهمه سبزیجات و میوه و آجیل و لبنیات

اره چرا نشه، مامان من ۱۶۵ ه، بابام ۱۷۸، من ۱۶۸ داداشم یهو ۲ متر😂 تو کل خاندان اینقد بلند نداریم.

صد درصد قد بچه تون بزرگتر از شماها میشه همونطور ک برادرامون از پدرمون قد بلندترع و ما از مادرمون

تخم مرغ اب پزبده روزی یکی،من میدم حالا ۷۳بود الان شده ۷۶،منم شک کردم،مگه میشه ۳سانت تو ۴۲روز،حالا باید ببرم بهداشت گفتم بهش گف اشکال نداره دوباره بیار

پدرومادر من هردو قدشون متوسطه منم شدم 158ولی سه تا داداشام 185به بالان
به پدربزرگم کشیدن
ارثی هست دیگه ولی قبل اینکه به سن بلوغ برسن حتما ببر غدد منم بچه هامو میخوام ببرم چون قبل اینکه صفحه رشدشون بسته شه میشه کاری کرد

مولتی و آهنشو همیشه بده و تو سن رشد زیر نظر پزشک باشه که اگه لازم بود براش دارو بنویسه واسه افزایش قد. بعدشم نگران نباش الکی به خودت استرس نده. هر کسی یه ظاهری داره دیگه بجاش سعی کن عزت نفسش رو بالا ببری که چه قد کوتاه چه بلند حال روحیش خوب باشه

یه بار یه جا خوندم ماست دارچین به افزایش قد کودکان کمک میکنه
بعد خواهر خودمم با شوهرش قد متوسطی دارن ولی بچه هاش قد بلندن همیشه هم بخاطر ترس از سردی و علاقه شدید بچه هاش به ماست به ماستشون دارچین میزد
فکر میکنم بی تاثیر نباشه

والا خیلی خوبه دختر من تولدش ۵۳ بود الان ۷۶
با اینکه قدم بلند ۱۷۵
شوهرمم ۱۷۳

پسر منم یکسالگی قدش ۷۶ بود
قد تولدش هم ۴۸ بود همون خویه بنظرم

قدش نرماله ۷۵تا ۸۰ نرماله تو این سن پسر من قدش ۸۳ جزئ قد بلندا حساب میشه ، برای قد تخم مرغ عالیه

بله گلم ما چنتا تو فامیلمون داریم بچشون قدش از پدر و مادره بلند تره

من خودم قد کوتاهم ۱۵۰ همسرم بلنده ۱۸۷ اما دخترم ۷۶🥲