مامانایی که لکه بینی دارن و شیاف استفاده میکنند باید استراحت کنن تا چه حد استراحت لازمه باید هیچ کاری نکنی؟

استراحت مطلق حرکت کنی بیشتر میشه فقط دراز بکش

من ک کلا از اول بارداری استراحتم مخصوصا الان ک دیگ خوتریزی و لک دارم کلا فقط موقع سرویس رفتن بلن میشم

من ک استراحت مطلق بودم فقط در حد دستشویی بلند میشدم با این حال یه شب خونریزی کردم خیلی ترسیدم
یکم هماتوم دفع کرده بودم
الان یک ماهه کامل استراحتم ولی هنوز سه میل دیگه هماتوم هست

اگه خینت زوره به شیافش کم نبوه دبی استراحت مطلق هبه بلام اگه به شیاف لکه بینت برطرف بوه استراحت نسبی

من دکترم بهم شیاف نداد گفت استراحت کن کار سنگین انجام نده رابطه هم نداشته باش

چقد لکه بینی داری عزیزم منم از دیشب لکه بینی کردم خیلی نگرانم