سلام مامانا رفتم معاینه گفت چیزی نیس خوبه
یکشنبه گفت برم سونو انتی
ولی دو کیلو کم کردم چی بخورم

نگران نباش منم 3 کیلو حدود 4 ماه اول کم کردم، الانم وزنم مثل قدیمه یعنی چیزی اضافه نکردم، به قول بقیه وزن بچه مهمه. وگرنه خودمون اوه خیلی اضافه کنیم برا زایمان اذیت میشیم، مغزیجات و خرما به وزن بچه و تشکیل سیستم عصبی و قلب و... کمک میکنه

عزیزم منم تا هفته ی 18 ۴ کیلو کم کردم
و دکترم گفت هیچ مشکلی نداره اصلا نگران نباش بچه رشدش خوب باشه کافیه خودت هرچی کمتر وزن اضافه کنی چه موقع زایمان طبیعی چه سزارین به نفعته.. فقط مهم اینه تو سونو ها رشد بچه خوب باشه

مغزیجات و میوه و اینا بخور اگه اشتهای غذا نداری ، سه ماهه اول تموم شه اوکی میشی