من سینه هام تیره و‌ بزرگ و افتاده شدن به شدت میخارن🥲بعد زایمان خوب میشن؟بعضی وقتام یه حالت آب مانندی ازش خارج میشه

روغن زیتون یا نارگیل بزن
هم برا جمع شدنش هم برا ترک هم برا خارش عالیه

رنگش درست میشه ام ظاهرش نه
برا من ک نه بزرگ شده نه شل شده فقط یکم پر رنگ تر شد و نوک سینه بزرگ شده همین

نوک صورتی تبدیل به نوک قهوه ای شد دوست ندارم تو آینه نگاشون کنم 😑

برا من که الان همچین اویزون شده🤣🤣 تیرهههه ام شده خداکنه درست شههه قبلا خیلی خوب بووود

مامان بعد 3 تا بچه ک شیر داده سینه هاش هنوز افتاده نشدن
ولی من همین الان یکم حالت افتادگی دارن چون بزرگ شدن

بعد زایمان چون شیر دارن بزرگ و پر میشن
بعد شیردهی دوباره بر میگردن به حالت قبلی یا افتاده تر میشن.
بستگی ب بدنت داره

رنگش درست میشه خودش، ولی شل شدن و افتادگیش برای من که با ورزش هم درست نشده

من الان این جوری ام