اولین سوپش با یک تکه کوچک مرغ،سیب زمینی ،هویج وکدو حلوایی پختم ،بعداز چند روز به جای گوشت مرغ گوشت گوسفند ریختم ،کره هم میخواد
الان گوشت ،کدو حلوایی ،هویج ،سیب زمینی ،جعفری ،عدس ،برنج یا رشته فرنگی باکره میریزم ،چندروز دیگه میخوام به جای برنج جوپرک بریزم
برنج پرک، جو دوسر پرک، گندم پرک، کینوا پرک ،برگ چغندر،زردک ، تره، شلغم، کدو حلوایی و ... به ازای هر ظرف سوپ خوری 2 قاشق غذاخوری از مواد سوپ را با یک لیوان آب به مدت نیم ساعت روی حرارت بگذارید تا جا بیفتد 10 دقیقه قبل از سرو یک کوچولو کره بزن
چند وقتشه؟
من پسرم تقریبا ۴ ماهو نیمشه موقع غذا خوردن خیلی نگاه میکنه
و حس میکنم اصلا با شیر من حس نمیشه
همون هویج و سیب زمینی رو با هم بپز میتونی آب مرغ هم بزنی بعدش خود مرغم اضافه کنی خوشمزه میشه
اوتمیل بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.