بیارش پایین قندت
نه بابا ۲۰ تا که بالا نیست یکم مراعات کنی میاد پایین من سر بارداری اولم دیابت داشتم چندم بالابود خیلی حدود ۲۰۰ بود انسولین میزدم الان خداروشکر با قرص کنترله حالا امروزم ازمایش دادم
پیادروی کن شبها برنج نخور ماکارونی رو محدود کن قند مصنوعی رو تا میتونی حذف کن میاد پایین
منم تقریبا ده تا ۱۵ تا بالاس قندم بعضی وقتا رژیم میگیرم تقریبا کنترله دستگاه خونگی بخر چک کن قند ناشتا بایدزیر۹۲ باشه ی ساعت بعد ناشتا و ی ساعت بعد نهار و یک ساعت بعد شام باید زیر۱۴۰ باشه دو ساعته ها زیر۱۲۰ من بصورت رندوم چک میکنم دکتر غددم گف نمیخواد هرروز همه رو چک کنی من چند روز یک ساعته هامو چک میکنم چند روز دو ساعته شیرینی جات و کلا حذف کن توم برنجم کمتر بخور
دکتر نگفت هرهفته ان اس تی بدی؟
انسولین میزنی؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.