قبلاً همه ی ذوقم این بود که بچه خوابید
دو ساعت واسه خودم باشم برم پای اینستا و خوراکیامو بیارم بخورم
تو خلوت و یواشکی
الان همونم دیگه ندارم
چون همیشه خونم،شوهرمم همیشه سرکاره
حتی روزای تعطیلم خونه بودیم چون ماشین نداریم
خیلی سخت میگذره😕

۸ پاسخ

منم
فک کنم همه مامانا همینه برنامه شون
عزیزم اگه اهل کتاب خوندنی میتونی از طاقچه کتاب صوتی بگیری و گوش بدی برای چند دقیقه هم که شده حالت خوب میشه
من این روش و جایگزین کردم

آخ راست میگی

فک میکردم فقط من اینطوریم 😁

اخ اخ دقییییییقاااا منو گفتی😢

عزیزم دقیقا منم

وای منم شبا میشد اونقدر ذوق داشتم الان کلافه

دقیقا دلم میخاد خودمو دار بزنم💔

عزیزم انشالله نت درست میشه

مقالات مرتبط

شربت برم‌هگزین برای کودکان
شربت برم هگزین برای کودکان برای چیست؟+مقدار مصرف شربت بلتی...
انواع صندلی ماشین کودک
انواع صندلی ماشین کودک + راهنمای خرید آن
پای پرانتزی در کودکان
پای پرانتزی در کودکان | علائم، علل و درمان پرانتزی شدن پا...
پماد آلفا برای سوختگی پای نوزاد
پماد آلفا برای سوختگی پای نوزاد و نحوه استفاده از آن

سوال های مرتبط

مامان زهرا مامان زهرا ۲ سالگی
مامانا دخترم بیش از اندازه بازیگوشه و تو خونه بهونه میگیره، یه ساعت طول میکشه من بهش غذا بدم، دیگه واقعا نمیتونم خونه مرتب کنم یا ظرفا که تو ماشین نمیشه گذاشتو بشورم خیلی خسته میشم، اینجا تنهام هیچکسو ندارم شوهرمم میره سرکار اخر شب میاد، همیشه خونه ام بهم ریخته ست خسته شدم 😭😭 شوهرمم همش رو اعصابم میره، خوب دخترم اروم نیست یجا بشینه دو دیقه من بتونم کارامو بکنم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان Aram♡ مامان Aram♡ ۲ سالگی
خانما ی سوال دارم بنظرتون بچه دوم خوبه الان بیارم دخترم نزدیکه دوسالش بشه سخته می‌دونم دوست دارم اول سالم دوم خدا بهم پسر بده گفتم جور بشه چون دیابتم دارم خیلی شرایطم تو بارداری سخت تر میشه پرخطر خیلی بنظرتون بیارم یا نه چون شوهرم ی سری اخلاقیات بد داره که دو دلم کرده واسه بچه دوم مشورت می‌خوام واقعا
مشاهده ۱۳ پاسخ
مامان آنا کوچولو مامان آنا کوچولو ۲ سالگی
خانما شما خرید داشته باشین شوهرتون باهاتون میاد خرید؟ من با دوتا بچه همیشه تنها میرم بازار چون کسی نیست یچه هام رو‌نگه داره شوهرمم همیشه سرکاره فقط جمعه هست میگم حالا ک امروز هستی بریم خرید برای دخترم ک میخواد بره پیش وسایلاشون خیلی زیاده تنها نمیتونم میگه منم نمیتونم بیام احساس میکنم اینقدر تنها رفتم ک بی مسئولیت شده.پسرمم همش بغلم میشه
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان محمدمهدی مامان محمدمهدی ۲ سالگی
هنوزپسرمونبردم بهداشت چیکارکنم دوره شوهرمم سرکاره بایدبچروپیاده ببرم به نظرتون ساعت ۱۱برم هوام یکم گرم بشه
مشاهده ۱ پاسخ
مامان آرمان مامان آرمان ۱ سالگی
فرزند پروری فرزند پروری کولیک
خانما من جمعه عقد پسرداییم دعوتم(شهرستان هست)
اصلا حوصلم نمیشه برم
ولی از یه طرف میگم برای روحیه آرمان خوبه برم(چون ماشین نداریم و این دوهفته تعطیلات کلا خونه بودیم)
بنظرتون چیکار کنم؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان هانا مامان هانا ۲ سالگی
تجربه از شیر گرفتن من :
فکر نکنم بچه ای وابسته تر از بچه من به شیر مادر بوده باشه
دختر من دو سال تمام شیر خودمو خورد صبح تا شب و شب تا صبح شیر منو میخورد واسه خوابیدن روزش واسه خوابیدن شبش واسه اروم شدنش همیشه و همه جا وسط غذا توی شلوغی توی خلوت وسط سفره توی مهمونی وسط مهمونی همیشه درخواست می می میکرد
طوری که از شیر گرفتنش شده بود کابوس هممون
ولی دلو زدم به دریا و دقیقا فردای تولد دو سالگیش شروع کردم از شیر گرفتن.
و راحت تر از چیزی که فکرشو میکردم گذشت. الان بعد از دو سال دارم لذت بچه داری رو میفهمم. اگه بچتون وابستس نترسید. پا روی احساستون بذارید و ببینید چطور بعدش به غذا میفته چطور بعدش راحت میخوابه راحت بازی میکنه. واقعا مادر تازه نفس میکشه. دو سه روز اول سخت بود ولی بعدش واقعا هر ثانیه به خودم میگم چرا زودتر از شیر نگرفتمش و به خودم و به بچم لطف نکردم
من از روز اول صبح که از خواب بیدار شد تلخک زدم روی سینم اومد سینمو دید که سیاه شده گفتم می می درد و از اون ثانیه دیگه حتی نزدیکمم نیومده حتی حاضر نشده که یکم بخوره ببینه تلخه یا نه
مشاهده ۵ پاسخ
مامان مهرسا مامان مهرسا ۲ سالگی
انقدر که رسیدگی به خورد و خوراک و تغذیه بچه هام واسم مهمه هیچی برام مهم نیست،یعنی درهمه حالت ،خونه ترکیده ،مهمان درراه ،مسافرت،مهمونی تغذیه بچه هام برام مهمه اینکه چیزای خوب و مقوی بخورن هرروز همه موادی برسه به بدنشون.میدونم اونقدر زرنگ و پرتوان نیستم که همزمان به همه کارام برسم و همیشه کلی کار عقب مونده دارم ولی درهرحالتی اولویتم غذای بچمه حتی قید موقعیت شغلی که برام پیش اومده بود رو زدم چون ترسیدم وقتی بیرون کارکنم انرژی نداشته باشم واسه بچه هام وقت بذارم و غذای خوب و رسیدگی بهشون رو انجام بدم،البته که خیلی از مادرا همینن ولی نمیدونم تاچه حدش خوبه ولی خودم اصلا پشیمون نیستم و راضیم از فکرام🥲🥲
مشاهده ۹ پاسخ
مامان تیام و سام مامان تیام و سام ۲ سالگی
دلیل آرامش من تو این روزای سخت فقط وجود دوتا پسرمه نمی‌دونم هرچقدر هم خسته وناراحت باشم چرا بازم بهشون که نگاه میکنم خداروشکر میکنم که دارمشون
مشاهده ۹ پاسخ
مامان رستا و نینی مامان رستا و نینی ۱ ماهگی
سلام خانوما امیدوارم هر جا که هستید سلامت باشید 🥲 تو این روزای سخت مخصوصن برای مادرا نگران آینده بچه هاشونن دعا کنیم برای هم دیگه
یه سوال داشتم مثل همیشه میخواستم بدونم جنسیتی که غربالگری میگه چند درصد درسته و چند درصد ممکنه تغییر کنه کسی بوده که بدونه مرکز سونویی که می‌ره اشتباه نمیکنه یعنی خیلی کارش خوبه اما جنسیتش تغییر کنه ؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان گل پسر مامان گل پسر ۲ سالگی
روز ششم قطع شیر
ساعت ده که شیر خورد دیگه بهش ندادم یعنی کلا سراغشون هم نگرفت
ولی چون همیشه عادت داشت برای خوابیدن شیر بخوره الان کمی نق زد
من دیگه میخواستم شل کنم 😂 و بهش شیر بدم ولی یه کم نق زدن الان خوابش برد
ده روز دیگه مونده خیلی داره دیر میگذره
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آیلی مامان آیلی ۱ سالگی
مامانا روزتون بخیر دختر من هر دفعه تو ماشین میشینه ببخشید بالا میاره حتی تو بقلم و صندلی ماشین هم اینجوری میشه تو مسافرت که اکثرا همیشه میشه چیکار کنم بچم اینجوری نشه خودشم ناراحت میشه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان پسر وروجک مامان پسر وروجک ۲ سالگی
#ادامه طرحواره ها
🧠 طرحواره منفی‌گرایی:

طرحواره منفی‌گرایی (یا بدبینی) یعنی اینکه یه نفر همیشه نیمه خالی لیوان رو می‌بینه. یعنی چی؟ یعنی:

**"همیشه منتظر اتفاق بد بودن، حتی وقتی همه چیز خوبه!"**
😟 این طرز فکر چطوریه؟

آدمی که این طرحواره رو داره:

- مدام نگران اتفاقات بد آینده‌ست، حتی وقتی دلیلی برای نگرانی نیست.
- وقتی یه چیز خوب براش پیش میاد، سریع فکر می‌کنه که «الان یه اتفاق بد می‌افته که خرابش کنه!»
- به جای تمرکز روی چیزهای خوب زندگی، بیشتر روی مشکلات، خطرات یا اشتباهات تمرکز می‌کنه.
- ممکنه بگه:
- «اگه خوشحال باشم، حتماً یه بلایی قراره سرم بیاد!»
- «همیشه یه مشکلی هست، فقط هنوز پیداش نکردم!»
- «اگه همه چیز خوبه، یعنی یه جای کار می‌لنگه!»
🧒 این طرز فکر از کجا میاد؟

معمولاً از دوران کودکی. مثلاً:

- اگه توی خونه همیشه دعوا، بیماری یا مشکلات مالی بوده.
- یا اگه پدر و مادر همیشه نگران بودن و این نگرانی رو به بچه منتقل کردن.
- یا وقتی بچه بوده، یه اتفاق بد افتاده و یاد گرفته که «نباید زیاد خوشحال باشم، چون بعدش یه چیز بد میاد.»

### 🛠️ چطور می‌شه باهاش کنار اومد؟

- تمرین **شکرگزاری** برای چیزهای کوچیک و خوب زندگی.
- نوشتن **اتفاقات خوب روزانه**، حتی اگه خیلی کوچیک باشن.
- **چالش با افکار منفی**: مثلاً بپرسیم «آیا واقعاً دلیل منطقی برای این نگرانی دارم؟»
- کمک گرفتن از **روان‌درمانگر** برای شناسایی ریشه‌های این طرز فکر و تغییرش.
مشاهده ۳ پاسخ
مامان دو تیکه ابر کوچولو☁️☁️ مامان دو تیکه ابر کوچولو☁️☁️ ۱ سالگی
از وقتایی که ضعیفم بدم میاد
مثلا وقتی پریود میشم و کارای دیگه هوار میشه رو سرم و فشارم میافته
وقتایی که از لحاظ روحی و جسمی زیر فشار حداکثری ام و توان ندارم
الان ذهنم ی کلاف سردرگم انگار که وسط ی خونه تکونی ام و هیچی سرجاش نیست حتی ی قاشق
جسمم انقد ازش کار کشیدم دیگه یاری نمیکنه و استراحت میخواد
نباااید ضعیف باشم نباااااید چون مامان دوتا بچم چون بچه دکمه ی پاز نداره چون زندگی مامان باباها رو دور تند
از خدا برای همه‌مون توان زیاااد میخوام
مشاهده ۱۵ پاسخ
مامان ماهورا مامان ماهورا هفته هجدهم بارداری
همیشه ی خدا با دخترم سر خوابیدن به مشکل برمی‌خورم یعنی یبار تو دلم موند این بچه از شدت خستگی خودش خوابش برده باشه همیشه خدا با هزار تا دعوا و قر اونم با دو سه ساعت تلاش بعد میخوابه خسته شدم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نفس بانو مامان نفس بانو ۲ سالگی
سلام خانم ها میخواستم ببینم کسی هم مثل من هست؟ من همیشه وقتی تو ماشین میشینم حالت تهوع میگیرم وقتی بخوام تو ترافیک باشم یا مسافت یکم طولامی تر برم باید قرص ضد تهوع بخورم وقتی میچرخم و وقتی پشتک میزنم یا وقتی بالانس میزنم سرگیجه و حالت تهوع میگیرم نمیدونک چرا واقعا دیگه خسته شدم همیشه اینطور بودم از بچگی 🥲
مشاهده ۴ پاسخ