دیشب. از ساعت ۲ بیدار شدم. تا الان. همش درد داشتم. رفتم معاینه میگه هنوز همون ۲ سانتی. یعنی حالم گرفته شد. یعنی چی هنوز همون ۲ سانت. درد منو کشت. پس قرار نیست. بیشتر بشه. ولی بهم گفت. دهان رحمت کوتاه شده. این خیلی خوبه. زودتر زایمان میکنی. کسی بوده همچین چیزی بهش گفته باشن

من از شب تا ظهرش درد داشتم و همون دوسانت تکون نمیخورد اخرش دیگ دکتر اومد گفت باید ورزش کنی 40دقیقه ورزش کردم شدم8سانت

انشاالله زایمان خوبی داشته باشی 🥺

اره عزیزم من اینجوری بودم هفته 40 البته سه روز دو سانت بودم و درد شدید داشتم روز سوم 4 سانت شد بستریم کردن

اها راستی به من گفت استامینوفن بخور ماه درد باشه اروم میشه درد زایمان باشه میگیره دیگه من شب دوم که درد داشتم اینکار رو کردم و یه مسکن قوی خوردم صبحش 4 سانت شدم

خب ورزش کن مث اسکوات،پله بالا پایین برو.پیاده روی
خیلی تاثیر داره