سلام خانوما ما استرس زایمان زودرس گرفتم
چون دلم نمیخواد طبیعی زایمان کنم میترسم یهو دردم بگیره مجبور شم بزام چیکار کنم که زود زایمان نکنم🫠

بیشتر استراحت کن
فعالیت زیاد باعث میشه دردت بیاد

بگو دکترت نامه بده ، و اینکه اگه سزارین دوست داری فقط باید استراحت کنی ، پله بالا پایین نکنی چون کار کردن و تحرک باعث زایمان زودرس میشه

عزیزم دکتری ک میخاد عملت کنه بهت نامه میده که هروقت دردت گرفت ببرنت برای سزارین

ببین عزیزم اولا که به خودت اصلا استرس نده فکر و خیال زیاد و استرس باعث زایمان زود رس میشه دوما سعی کن زیاد چیز سنگین بر نداری زیاد به خودت و شکمت فشار نیاری