سلام مامان ها یه غذای خوشمزه میگین که طبع گرم داشته باشه برا دخترم می‌خوام درست کنم

گوشت بوقلمون براش بپز، بلدرچین بپز ت همه غذاهاش دارچین زعفران بزن

پاهاشو با روغن سیاهدونه ماساژ بده ،جوراب همیشه پاش باشه ،، گوشت گوساله و گاو اصلا نده گوجه و رب نده ،

میخواد قد بکشه شاید

قورمه سبزی فسنجون نخود آب. قیمه با درصد کمی رب گوجه کوکو تره که عالیه شیر بادوم درست کن لباس گرم بپوشون

فسنجون با گوشت گوسفندی😍

شاید کمبود کلسیم داره