آب زیاد ،میوه و سبزیجات فراوان، آلو و قیصی و لواشک و....با دکتر هم مشورت کن و حرکت و ورزش
لاکسی ژل بخور یادمه سر دخترم ۸تا شیشه خورده بودم چیزای ملین فیبر بالا بخور
لاکسی ژل بخور ، چیزهای فیبر دار زیاد بهور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.