بچه ی من همیشه دیر وقت میخوابه هر کارم میکنم درست نمیشه اگه هم بخوام زود خوابش کنم گریع میکنه مدام بیدار میشه واقعا نمیدونم دیگه چیکاز کنم براش بده که این موفع ها میخوابه🤕

اصلا حساس نشو خیلی ها میخواند خواب بچه را به زور تنظیم کنند منم اوایل همین کارا میکردم یه مدت گذاشتم به حال خودش با مشاوره و دکتر صحبت کردم گفتند تا شش ماه بوه‌هرموقع احتیاج داشت بدنش باید بخوابه وگرنه تو رشدش تاثیر می‌زاره الان که بیخیال شدم خودش سر ساعت می‌خوابه از همه مهمتر دوروز یکبار یااکه میتونی یک شب در میان حمامش کن دوساعت قبل از خوابش تا بدنش آروم بگیره راحتر و عمیق تر بخوابه ولی بعد روز خوابش نکن گناه داره

بچه های من الان خوابیدن هر شب همینه

از ساعتای ۷ ۸ شب
خونه رو تو سکوت مطلق ببر ..
ببرش تو اتاقش ، نیمع تاریک
صدای سشوار ، یا آهنگ لالایی براش بزار
و بزارش تو گهواره ، زمین ،ووو هر جا که میخابه

خودت بیشتر اذیت میشی، سعی کن خوابشون تنظیم کنی