میشه ی سوپ ک برا سرماخوردگی خوبه بگید برا پسرم درس کنم🥲

هرسوپی دوسداری درست کن توش ماهیچه و شلغم بریز

الان خودم برای هیلدام درست کردم
سینه بلدرچین یه برش هویج یه برش شلغم یه برش سیب زمینی جوپرک یه پیاز بزرگ زردچوبه و یکم دارچین که طعم بده موقع خوردن هم لیموترش میزنم هم ویتامین سی داره هم طعم میده

سوپ شلغم عالیه

تو سوپش شلغم بریز و کدوحلوایی

هویچ پییاز بلغور گندم نخود ماهيچه گوسفند نخود برای سرماخوردگی خیلی خوبه نفخش فقط بگیر