سلام مامان خانومای قشنگ‌
خداقوت بهتون
ازدردسرهای قشنگ مادربودن:
دخالت بیجا
زردی
جیش نکردن
کولیک
رفلاکسی
شیردهی
میخواستم از مامان هایی که شیر خودشون رو میدن درخواست کنم تجربیه هاتون درموردشیردهی اینجا بنویسن که چیکار کردن شیرشون زیاد شد🙏🏻

منم اول شیرم کم بود ، قرص لاکتاول دکتر داد خوردم ولی هیچی مثل مک زدن سینه توسط نوزاد و خواب خوب باعث افزایش شیر نمیشه ، مایعات هم زیاد بخور

من هیچی نمیخورم فقط وقتایی که میذارمش زیر سینم زیاد شیرم زیاد میشه ولی کلا شیرم کمه

عزیزم سعی کن هر روز یه وعده ابگوشت بخوری. ابگوشت خالی بدون نخود و سیب زمینی و بدون ادویه.
مایعات مخصوصا آب هویج و آب زیاد بخور چایی نخور اصلا بچه رو بی تاب میکنه
گندم رو تفت بده برشته شه بزار کنارت بخور.

اب هویج،قطره شیر افزا،کله پاچه،

آبگوشت زیاد بخور عدسی بخور نخود خیلی شیرو زیاد میکنه رازیانه بریز تو چایی بخور دیگه اب هویج اب انار زیاد میکنه شیرو و قرص لاکتاول هم زیاد میکنه شیرو

من چای نبات بعد غذاهای معمولی اینا میخورم کلا هرچی بیشتر بچه میک بزنه شیر زیاد میشه
بعد سوپ جو آبگوشت و سیرابی و کله پاچه خیلی شیرو زیاد می‌کنه من دیشب کله پاچه خوردم درحدی شیر وزیاد می‌کنه ک کلا سرازیر میشه

من قطره شیرافزا استفاده میکنم

سلام عزیزم‌:))))
من خرما زیاد میخورم و سمنو
مایعات خیلی بخور

من قند و راجونه میخورم. روی شیر تاثیر میذاره. نفخ شکم نی نی هم‌کمتر میشه.

من هر روز اب هویچ میخورم و پودر شیرافزا