عزیزان تا روزی ک برم دکتر و بهم فولیک اسید بده میخام خودم بخرم بخورم، چه ساعتی از روز بخورم؟
دز خاص داره یا فقط بگم ی بسته فولیک اسید ؟

من شبا میخورم فولیک اسید ۱

اگه بارداری و تا الان نخوردی باید فولیک اسید ۵ بخوری

منم تو اقدامم ولی نمیخورمش🥲

دکتر به من d3گفت بعد از نهار فولیک اسیدم گفت بعد شام

حتما بخور . ناشتا بهتر جواب میده. کوالی فول بهتر از فولیک اسیده قیمتش ام حدود ۲۵۰ ایناس

من ۵ میخورم بعد صبحانه

بعد ناهارت حتما یدونه ویتامین د۳ ۱۰۰۰ بخور شبا یدونه اسیدفولیک ۱ ب همه دکتر همه اینارومیده بعداینکه ایشاله قلبش تشکیل شد سونوقلب میبری پیش متخصص زنان ازمایش مینویسه اگر چیزی کم بود توبدنت مکمل میده

ینی تا الان نمیخوردی؟؟
باید از سه ماه قبل بارداری بخوری