عزیزان من تا چهارشنبه موقعیتشو ندارم برم دکتر
خودم میتونم اسید فولیک بخورم؟یا حتما دکتر باید تجویز کنه؟

شروع کن اسید فولیک۱ بخور
آخر شب قبل خواب بخور که روش چیزی نخوری اثرش از بین بره

برای رشد مغز ونخاع و قلب لازمه وحتما باید بخوری

چون میگن سه ماه باید قبل بارداری خورد

من نرفتم دکتر خودم گرفتم خوردم

عزیزم اسید فولیک ۱ بخور دکتر بری حتمااااا برات تجویز میکنه

بخور عزیزم

اسید فولیک رو از ۳ ماه قبل بارداری میگن بخورین