از کجا متوجه بشیم شیرمون خوب و کافیه؟؟😭
سینم امروز خیلی شل شده درحالی ک روزهای دیگه سفت بود

وقتی شیز داشته باشی سینه سنگین میشه الان ک شله ینی نداری یا کمه خیلی

وقتی حداقل ۲ ساعت بعدش بخوابه
شل شدن سینه لزوما ب نبودن شیر نیست
خودت تقویت کن
آب گوشت بدون حبوبات بخور
زیتون بخور شیر چرب میکنه( زیتون سردیه بعدش حتما چایی نبات بخور)

بعضی وقتا در طول روز
و در طول هفته شیر کم میشه
طبیعیه

به شلی یا سفتی سینه نیست ،به دفعات ادرار بچه دقت کن و اینکه بچه سیر باشه گریه نمیکنه ووزن بچه

من سینم همش شل هسته شیرم کمه

بچه وقتی شیره بی بهونس