مامانا برای افزایش آب دور بچه چی بخورم؟

اب هندونه

اب فراوان.

دلستر شیرموز درکل مایعااات

البته تلخ و تا میتونی اب بخور

کاهو مایعات زیاد بخور میوه سبزیجات

هندونه خیلی خوبه آب دور جنین زیاد میکنه

دلسترررررررر

همون آب و مایعات زیاد بخوری حل میشه گلم

من چند روز پشت سر هم هندونه خوردم خوب بود

سلام عزیزم مایعات زیادبخور با شیرینی جات اگر قند نداری