من به حنا الان دیگه غذای سفره میدم درهفته براش دوبارسوپ هم درست میکنم واینکه سعی میکنم توغداها همه‌چی باشه پروتئین چربی سبزیجات واین چیزا بنظرتون غذاش کامله؟از لحاظ مقوی بودن
صبحانه هم تخم مرغ فرنی با موز وخرما ومغزیجات وگاهی نون پنیرگردو کدوحلوایی میدم

بچه
پوشک
فرزنداوری

اره عالیه منم همین کارو میکنم من امروز تو گهواره دیدم نشاسته گل برا صبحانه درست کرده بودن ایده خوبی بود تاحالا درست نکردم میخام امتحان کنم فرنی تکراری شده

خوب عزیزم منم همینکار رو میکنم مثلا صبحانه بهش تخم مرغ آب‌پز میدم که پروتئن داره
ناهار براش غذای خودمون رو میدم حالا هرچی باشه
میانوعده یدونه موز که فیبر داره
حلوای خرما با سویق ومغزیجات میدم میان وعده باز بیسکوییت مادرهم میدم دستش
شامم باز هرچی بخوریم
به هیچ عنوان گوشت ومرغ نمیخوره تف میکنه فقط عاشق ماکارانی وعدس پلوو ماش پلو نرمه اینجور چیزا

عالیه عزیزم، مرسی مادر نمونه، نوش جون وروجک