سلام خانوما توروخدا هرکی میدونه بگه من چرا سخت نفس میکشم نفسم بالا نمیاد هی باید خمیازه بکشم تا نفسم بالا بیاد ی مدت خوب شده بودم باز اونجوری شدم خیلی حس بدیه هی باید برم حیاط یا درو پنجره باز کنم یکم حالم بیاد سر جاش کسی بوده اینجور بشه دلیلش چیه یعنی0؟فرزند پروری نی نی تب فرزند پروری .

از استرس زیاده من اینجوری بودم خداروشکر بهترم الان ولی اگه افسردگی بیاد واسترس دوباره همین مدلی میشم کمی گلاب بخور آرامش بخشه چیه لباسها ومتکان اسپری کن گل گاوزبان بخور سعی کن به چیزهای منفی فکر نکنی من کامل درکت میکنم انگار داری عذاب میکشی خیلی خیلی حس بدیه ان شاء الله زود خوب بشی وسراغت نیاد

منم دقیقا یه مدت حال تورو داشتم اگه استرس داری بیخیال باش

عزیزم پنیکه از استرس میاد

شما انگار دارین منو توصیف میکنن همش از استرس اعصابه

دقیقا انگار حال من رو گفتین

استرس داری ؟

از عصاب یا معده میتونه باشه

شاید از استرس و اضطرابه منم یک چند وقتی اینجوری شده بودم روز درمیون باید میرفتم سرم میزدم نفسم بالا نمیومد رو قفسه سینم سنگین بود فک میکردی یک بچه نشسته بعد که فشارم میومد رو ۸یا۷اینجوری میشدم الانم فشارم میوفته هپین حسو دارم ولی مثل قبل نیاز به دکتر وسرم نیست خداروشکر

استرس فشار عصبی

استرس کم خونی

شارز استرس اططراب دارلی

منم یمدت نفسم نسفه میومد خوب شدم اما وقتی حالم خوب نیس ناراحتم یا استرس دارم ذهنم درگیره اینطور میشم حتی قلبمم درد میکنه