واسه معده درد و سوزش پیشنهاد میکنم::😀
بالشت زیر سر دوتا باشه
خیلی شدید بود ته استکان عرق نعنا
وعدهها کوچیک و تعداد بالا
شام حذف برنج
پیاده روی

برای زرداب چیمارکنم😫🥲

عرق نعنا رفلاکسو بدتر میکنه

یچیز جالب بگم
من برنج خوبه واسم
اگه سوپ و غذای چرب و نون سفید و چیز شیرین بخورم سوزش معده میگیرم

هی خواهر اسید معده که بزنه بالا با این‌ چیزا درست نمیشه فقط سرم🥲
من که اصلا خوب نمیشم هم قرص میخورم هم شربت

ادامس بجو ناشتا قرص معده هس انانزول چیه همچین اسمی داره اونو بخور خیلی جواب ها من بخاطر معده قبلا بستری شدم از بس شدید بود با اینا کنترل شد

بارداری اولته؟؟