#فرزندپروری
#فرزند پروری
#فرزندپروری
سلام مامانا شبتون بخیر
یه سوال خانما! میگم من شنیدم اگه ۴ ساعت قبل از خواب دیگه چیزی نخوری تو خواب چربی سوزی اتفاق میوفته و باعث لاغری میشه؟!آیا واقعیت داره کسی با این روش نتیجه گرفته؟!

عزیزم رژیم فست دینگ باید برنامه غذایی بگیری از هوش مصنوعی یا از مادرای گهواره
18ساعت فکنم باید گشنه بمونی ولی خیلی لاغر میشی

عزیزم کالری سوزی فقط با فعالیت اونم فعالیتی ک خسته کنه مثل ورزش. رژیم فست باعث لاغر شدن میشه ولی اونم اصول داره

رژیم فست و امتحان کن عالیه

چه جوریه؟

بله رژیم‌فست هست خیلی موثره پاکسازی میشه بدن انسولین خون‌میاد پایین‌و..