۵ پاسخ

بخدا هیچ کاری فایده نداره من ک دیکه خسته شدم .از بس ورزش کردم تحرک داشتم هرچی خوردنی بوده خوردم .کردنی کردم 😂.ولی نمیاد .دیگه گذاشتم هروقت خدا خاست😂

پله زیاد بالاپایین برو
خیلی زیاد
زیر دوش اب گرم ورزش کن
اسکات بزن

پیاده روی بکن ورزش هم خوبه

ورزش
پیاده روی
رابطه بدون جلوگیری

منم ۴ روز دیگه ۴۰ هفته میشم اما خبری از درد نیست🤕😩

سوال های مرتبط