چه غذاهایی واسه وزن گیری خوبه و میتونم بدم؟؟ دخترم تو دو ماه فقط ۱۵۰ گرم اضافه کرده خوراکشم خوبه

یکم شیره انگور یا حتی چهارشیره بریز تو آب جوش بعد بده تو شیشعشیر بخوره

خیلی چیزا باعث میشه سرماخوردگی، واکسن، دندون دراوردن، فعالیت زیاد، ژنتیک، اسهال..
بعضی موقع ها هم استپ وزنی دارن
پسره منم همینه همین که سالم باشن و در کل رشد داشته باشن اوکیه

ببین کربوهیدرات شو زیاد کن کلا
من پودر سویق دادم وزن گرفت
آب گوشت هم بده
نون خالی بده بخوره
کلا ریزه خواریشو زیاد کن مثل آذم بزرگ

شاید فکر می‌کنی خوراکش خوبه... اگه خیلی خوب بود بیشتر اضافه میکرد

شاید تحرکش زیاده از اونه