سلام خانما فشارم ۱۳ ب نظرتون چیکار کنم ک بره پایین؟کسی بوده مسمومیت بارداری گرفته باشه من سر بچه قبلیم گرفته بودم سر اینم خیلی رعایت کردم اولین روزی ک بالا رفته اعصابم خورده میگم نکنه دوباره مثل قبلی بشم

الان ۲ تا خیار خرد کن روش لیمو تازه یا ابلیمو بزن سریع میاره پایین

سلام عزیزم منم بارداری قبلبم مسمومیت گرفتم تو ۲۳ هفته متاسغانه بچم نموند الان دارم روزی یه دونه امپول انوکساپارین میزنم شما الان میزنید

نمک کلا حذف کن حتی تو غذا نریز
ابغوره بدون نمک هم بخوری میاد پایین
سبزیجات خیار و کاهو بخور
میاد پایین

سلام منم فشارم چندبار 13 بود نمک کلا حذف کردم خیلی دارم مراعات میکنم فعلا 11 و 12 همش