من این هفته ها دارم هفته ای ۱ کیلو اضافه میکنم. کسی هست مثل من باشه؟😂
اصلا رعایت نمیکنم شیرینی اینا دوست دارم



بارداری زایمان چاقی وزن

من کلا اشتهامو از دست دادم نمیدونم چرا

رعایت کن من خیلی دلم میکشه ولی میگن رو قند بچه اثر میذاره اون کوچولو چه گناهی کرده سعی کن حداقل هفته ای یبار یدونه همه خوراکیا خودشون قند و کالری دارن بارداری هم که فوری با یدونه شیرینی میگن دیابت بارداری گرفتی پس بهتره اون لحظه سراغ یه چیز دیگه بری تا یادت بره

من وزنم ثابت شده اشتهامم خیلی کم شده 🥺

منم شیرینی جات. زیاد میخوم

بخور نوش جونت بعده زایمان وزن کم میکنی

بخور گلم منم عین تو ام. بعدش این قدر باید بدوییم لاغر میشیم 🤣

من اصلا اضافه نکردم از هفته ۲۰تا الان

من یک هفته اس اصلا هیچ نمیتونم بخورم 😔
بچه ام هم وزنش کمه

منم همینطوری ام وزن هفته ۱ شاید از یک هم زیاد اضافه میکنم ولی چون از قبل لاغر بودم برام محدودیتی نداری گفت دکتر

من شیرینی نمیخورم ولی باز دارم خیلی اضافه میکنم دکترم مدام دعوام میکنه

منم دلم شیرینی شکلات میخواد ولی نمیخورم همینطوری با میوه و غذا چاق شدم اونارم بخورم دیگه نمیتونم راه برم😂

من طی یک ماه دوکیلو و نیم اضافه کردم دکترم گفت نمک رو تو غذا حذف کن🤦🏻‍♀️البته چون کمبود وزن دارم هنوز وزن ایده ال خودم نرسیدم

بخور نوش جونت منم همینم احتمالا هفته ایی ۲ کیلو اضافه کنم😂

مراقبت کن عزیزم خوب نیست زیاد وزن اضاف کنی

منم همینطورم شکلات و شیرینی جات دوست دارم ولی زیاد اضافه نمیکنم

بخور نوش جونت