دقیقا ۲۰ روز پیش سرما خوردم و الآنم دوباره گلودرد و آبریزش و ضعف دارم
از اول بارداری ۴ باره سرما میخورم دیگه خسته شدم چیکار کنم😭😭😭
#بارداری #اقدام

با غذا پیاز بخور خیلی موثره

من هرموقع حس سرماخوردگی دارم لیموشیرین میخورم برطرف میشه چون گرمی بدن روازبین میبره

سعی کن پرتقال لیمو شیرین چیزای ویتامین سی زیاد بخور ضربت عسل بخور ولی عسلش کم باشه یکی هم جاهای پر جمعیت میری اسپری بینی بزن اصن خطر ندارع اسپری بینی

ببین هر وقت حس کردی داره سرما میاد سراغت ...یک حبه سیر رنده کن بریز تو آب سر بکش .. من هروقت حس میکنم دارم سرما میخورم اینکار میکنم در حد دو سه روز .خوب خوب میشم .فقط روزی یه حبه . از هوش مصنوعی هم پرسیده بودم گفت اوکیه . و علت علمیش هم اینه ک سیر خاصیت ضد ویروس و باکتری داره . پیاز خام با غذا ...لیمو ترش و نارنج همراه غذا هم خیلی کمک میکنن .ولی سیر معجزه ایه برا خودش . برای من ک جواب داد انشاءالله برای شما هم جواب بده

من تابستان که میخواستم تخم کشی بشم بعدش عمل از اون موقع تا الان هر جا برم ماسک میزنم

استراحت کن و بدنتو گرم نگه دار فقط

دستگاه بخور همیشه روشن باشه اگه نداری تو قابلمه اب بزار بجوشه برو نزدیکش نفس بکش مهم اینه هوای خونه مرطوب و گرم باشه

لطفا هر جا هم رفتی ماسک بزن بهداشت رو رعایت کن

لیمو شیرین زیاد بخور دیفن هیدرامینم قرقره کن

بدنتو گرم نگهدار