من داشتم ۵۰درصد شیافت واستراحت زیاد وتوالت فرنگی وبالا پایین نکردن پله خوب شدم
اصلا خم نشو وسیله سنگین بلند نکن مایعات فراوان بخور و استراحت خیلی مراقبت کن سرسری نگیر
فقط استراحت مطلق باش و توالت فرنگی استفاده کن خوب میشی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.