یعنی اینقد دلم میخواد مثل شوهرم تا سرمو گذاشتم رو بالشت خوابم ببره اما نمیبره از ساعت ۱ میرم تو رختخواب و همش دور خودم غلت میخورم بعد میبینم ساعت ۴ شده و من هنوز خوابم نبرده ساعت ۸ هم میرم امتحان میدم اصلا خواب درست بخاطر این موضوع که خوابم نمیبره ندارم. قرص ملاتونین میترسم بخورم خوابم سنگین بشه برا امتحان بلند نشم نمیدونم چیکار کنم بخدا
فرزند پروری پوشک نی نی تب سونوگرافی

حالا تو استرس امتحان داری ولی نمیدونم من چرا نمیتونم بخوابم !چشام رو میبندم ولی مغزم نمیخوابه که😔🙄

وای مشکل منو داری منم بیخابم همش

ملاتونین قرص خواب نیست عزیزم
کارش اینه هورمون خواب توی بدن ترشح کنه خوابت ببره ولی کلا باعث تداوم خواب نمیشه
زیر زبونیش اثر بهتری داره

دقیقا منو شوهرم😐

من نیم ساعت طول میکشه بخوابم ولی همش وسطاش بیدار میشم مثل الان ،اصلا خوابم کامل نیست

صلوات بفرس ایت کرسی بخون
در حد خیلی کم کلنازپام بخور خیلی کم یک پنجم قرص
قرصه خودش کوچییکه اونقدرش در حد پودر میشه
ولی من همیشه فردا مراسمی بودنی نمیتونم بخابم اونو خوردنی نمیدونم چطور خابم میگیره بهم القا میکنه ک خابت میاد بخاب🤕😆

منم همینم
انقدر ک ما خانوما پرش افکار داریم😬

منم همینممم🥲

صلوات بشمار تا خابت ببره گوشیو چک نکن

منم همینم متاسفانه 🫠
ملاتونین نخور خیلی اذیت میکنه من میخوردم انقد کابوس میدیدم و دهنم خشک میشد و اذیت میشدم کلا
شوهرمم حتی اذیت میشد واسه همین دیگه نخورد

منم همینطورم بعضی وقتا قرص میخورم که خوابم ببره