سلام مامانا دخترم یکسالو دوماهشه روزی چند تا تخم بلدرچین می‌تونه بخوره؟یا اگه تخم بلدرچین بخوره همون روز تخم مرغ هم می‌تونه بخوره؟

من ب دخترم روزی ۲تا تخم بلدرچین میدم و روزی ک بلدرچین میدم دیگه تخم مرغ نمیدم چون بنظرم زیاد میشه ضرر میکنه

من اکثرا صبح ها یکی تخم مرغ دادم پسرم بعدازظهر ها هم تخم بلدرچین به فرنیش اضافه میکنم

دوتا بسه

هر چهارتا تخم بلدرچین از نظر ارزش غذایی با یک تخم مرغ برابری میکنه
دیگه خودت برنامه ریزی کن که روزی چقدر از هرکدام بدی