خانما مولتی ویتامین و ویتامین دی کی باید خورد؟

من مولتی و بین صبحانه...د۳ رو بعد صبحانه میخورم

من مولتی ویتامین بعد میان وعده صبح میخورم
ویتامین دی کی عصر میخورم

من مولتی و کلسیم و دی رو وسط ناهار میخورم
اهن رو نیم ساعت قبل خاب

مولتی بعد از صبحانه
ویتامین دی بعد از ناهار

سی هفتته الان میپرسی

مولتی ویتامین بعد از صبحانه

ویتامین د بعد از ناهار بخور چون ویتامین چربه بعد از غذا بهتر جذب میشه

من دی رو وسط ناهار میخورم
مولتی ناهارم تموم شد
دکترم اینجور گفته

هر کسی یه جور میخوره ببین دستور دکترت چیه