خانومایی ک زایمان داشتید قبلا ، وزن قبل بارداری و بعد بارداریتون چقدر شد ؟ تونستین کم کنین ؟ من ۱۵ کیلو اصافه داشتم تا الان تا اخر بارداری به ۲۰ میرسونم ، نمیدونم واقعا بعد بارداری میتونم کم کنم یا نه 😩 فک کن از قبلم اضافه وزن داشته باشی ، دیگ نور علا نور

سوال منم هستتتتت🙆

من قبل بارداری ۵۵
روز زایمان ۷۵
۶ ماهگی فراز ۴۸

من بارداری اولم ۸۰بودم کلا ۸کیلو اضاف کردم شیر خودم میدادم رسیدم به ۶۵ از شیر گرفتم برگشتم به تپلی

من ۵۸ کیلو بودم دقیقا قبل بارداری چاق شدم تا ۶۲ رسیدم . باز باردار شدم ویار داشتم وزنم کم شد . تا آخر بارداری رسیدم ۶۶ . زایمان کردم تا یک سالگی دخترم وزنم رفت بالا . تا هفتاد رسیدم
میگفتن بعد زایمان بچه شیر بدی لاغر میشی ولی من هی چاق میشدم🥴
الانم فکر کنم ۷۲ یا ۷۳ باشم

فک کنم ادم لاغر میشه برمیگرده
شایدم لاغرتر از قبل

من ۲۴هفته ام🤣تاالان۱۰کیلو اضافه کردم دختر

من ٦٠ بودم اوايل شدم ٥٨ و تا اخر بارداريم به ٦٨ رسيدم
الان بعد ١٦ روز دوباره ٦٠ كيلو شدم شكمم كامل جمع شده
زايمان دوممه

کم میکنی هرچی ک اضاف کردی خیالت تخت من حتی بیشتر کم کردم

سر قبلی
قبل بارداری ۷۰ بود
موقع زایمان ۸۱ شدم
بعد حدود یک سال بدون ورزش خاصی ۵۸ شدم.
شیر دادن خیلی آدم رو لاغر میکنه

من تو بارداری اولم قبل بارداری۵۳ بودم شدم ۶۷ سر ۶ ماه دوباره شدم ۵۳ اینو بگم من خیلی زود وزن کم میکنم ژنتیکه کافیه دو دعده غذا نخورم،ایندفعه تو ۵۳ باردار شدم الان ۲۰ تا اضافه کردم،عجله ای برای برگشت وزن ندارم اروم ازوم میاد پایین😁

من بارداری قبلی 44 بودم شدم 62 دوباره در عرض9 ماه کهقبل بارداری دومم حساب میشه شدم همون 44
الانم که 35 هفته هستم شدم 60🙄
بهداشت هم بهم گفت کجاااااا یاواش یاواش
آرامتر😅😁

من سر اولی ۱۵ کیلو زیاد شدم ۷ ۸ کیلو ماه اول کم شدم بقیشم به مرور کم شد اگه شیر بدی کم میکنی ندی شاید کم نکنی مجبور شی رژیم بگیری دو سال طول کشید وزنم برگشت سر جای اول

من سر دخترم کارخاصی نکردم،بعد زایمان بخاطر شیردهی و فعالیت زیادی که آدم داره،خودش کم شد
منم ۲۰ کیلو اضافه کرده بودم
این بارداری هم تا الان ۱۱ کیلو

سلام عزیزم همه میره من ۲۸ کیلو اضافه کردم ۲۵ تاشو کم کردم خود بخود کم شد البته بارداری قبلیم آلان فقط ۹ کیلو اضافه کردم

من قبل بارداری ۶۴ کیلو بودم
سی هفته شدم ۶۸ کیلو
تو سی هفته زایمان کردم هنوز خودمو وزن نکردم
ولی فقط شکم دارم بقیه بدنم همونطور
تو بارداری هم اینطور بودم چون خیلی بد ویار بودم قشنگ سه ماه اول شدم ۵۸ کیلو

بارداری قبلم ۲۰ کیلو زیاد شدم
۶۰ تا بودم شدم ۸۰ تا
بعد یه سال شدم ۶۸ تا و بعد ک دخترمو از شیر گرفتم و ورزش شروع کردم شدم ۵۳ و بعد با ورزش شدم ۵۹ تا🥲
ولی الان دوباره وزنو پکوندم😂😂😂دوباره میرم ورزش برمیگردم ان شاالله 🤲