بعدسزارین واسه جمع شدن شکم چه اقداماتی کردید؟

من فردای سزارینم که دکتر اومد مرخصم کنه یه کمربند محکم گفت خریدم همونجا پرستارا اومدن بستن برام
دکترم گفت باید تا ۶ ماه ببندم
توی کمربنده آهن داره خوبه

ی داروگیاهی ب اسم جدوا هست خیلی خوبه هم برا خودت هم بچه باد بر هست شکمم کوچیک میشه

من بعد عمل بلافاصله از روز سوم بستم،تا دوماه
دیگه پیاده روی ام داشتم

من فقط دارم با گن میبندم اوایل نتونستم ببندم چون میبستن دردم میومد