طبق انتی ۳۷ هفته و ۵ روزم و فقط ورزش میکنمو پیاده روی طبق پریود ۵ روز عقب ترم ماما همراه بهم گفته روزی ۲ لیوان زعفران کم رنگ و بارهنگ بخورم ولی میترسم نخوردم کسایی ک خوردن تجربشونو بگن بهم‌ رابطه هم نداشتم‌تا الان شیاف هم گف از ۳۹ بزار نمیدونم چیارو خوب میگه چیا بد میگم جوری زایمان کنم دیگه به ۴۰ نرسه😢

من شنیدم زعفرون اصلا خوب نیست ولی سربچه اولم دکتر بهم گفته بود خاکشیر و عرق کاسنی قاطی کن با آب بخور همه خاصیت داره هم برای زایمان خوبه من می‌خوردم عوارضی هم نداشت گل مغربی هم بذار پیاده روی و ورزش

شیاف گل مغربی رو دکتر گفت از 37هفته دو طرفش رو سوراخ کنید و بزارید داخل واژن
ماساژ نوک‌ سینه خیلی تاثیر داره
رابطه بدون پیشگیری
اسکات زیر آب گرم
حالت چمباته راه رفتن توی خونه
جاروی نپتون کشیدن

دکتر می‌گفت به هیچ عنوان زعفران نخورید برای زایمان چون روند زایمان رو سخت می کنه

من برای زایمان دوم لیوان ک سهله پارچ پارچ زعفرون خوردم شربت غلیظ زعفرون درست میکردم روزی یه پارج مبخوردم ولی اثر نکرد دریغ از ذره ای باز شدن رحم اخرم با امپول فشار زایمان کردم

هیچی نخور اینجور چیزا اصلا خوب نیس شاید برا همه اتفاق نیفته ولی همه جنین ها یکی نیستن من شربت زعفران فلان خوردم رفتم بیمارستان واسه کنترل گفتن بچه داره خفه میشه ضربانش کم میشه اونقد بهش فشار اومد موقه بدنیااومدن تشنج کرد و همیشه پشیمونم واسه اون کارم سراین یکی بچم اصلا چیزی نخوردم از ترس

تو بیای زعفرون بخوری بچت اگ زردی نداشته باشه هم که میگیره بحرفش گوش نده

چیزی نخور
روزی یبار دوش اب گرم بگیر
شبی یبار رابطه داشته باش
هفته آخر هم شیاف گل مقربی
ورزش بکنی هم عالیه پیاده روی پله روی ده دقیقه تا یه ربع